nie wiem

Agresor_ nikt Ci nie moze powiedzieć ile dla Ciebie będzie najlepiej kazdy ma swój własny organizm i z czasem sie z nim zapoznaje wtedy samemu juz sie wie jak jest najlepiej... po prostu próbuj rób na różnych kątach pamiętaj o odpowiednim oddychaniu i poprawnej technice... wiem z własnego doświadczenia tzw metoda prób i błędów pozdro

nie mozna od razu wszystkiego wykluczac,z firma to ciezko ale dam link --wiem ze jest podejrzana ale sie skusilem, http://www.discount-supplements.co.uk/eShop/amino-acids/taurine-(500g-tub).asp

Nie no wiek 23 za sobą ze dwa cykle na omce i metce waga ok 87 kg wzroszt ja wiem na oko 178-179 o wymiarach i osiagnięciach siłowych nic niewiem

kurva taka dawka to ja yebie... deka jest zaniżona na 100% mam porównanie do deki greckiej i uwierz mi wiem co mówie po takiej dawce greckiej to byś nie porvchał mistrzu

Przypuszczam, że kolega NKT czytał najnowszą gazetke i szuka informacji ponadto. Z tego co wiem, jeszcze nigdzie więcej informacji na razie niestety nie ma, a szkoda zdrowia

nie ten dział ja tez ostatnio kupiłem krete vitalmax ale monohydrat tez same grudki ale one po dotkniecu sie rozsypywały wiec luz jak jest u ciebie to nei wiem, jak doszła wilgoc to moze temu sie posklejały

[...] się dawną Lyką Labs teraz ma swój współudział w Unichemie, więc tylko kwestią czasu jest jak zejdzie na psy i w każdym inj będziemy mieli propa. Zresztą ceny hurtowe są dziwnie niskie, dla mnie budzi to tylko podejżenie. Sa sprawdzone undery jak EAP i EC, wole nie experymentować z wynalazkami. Zmieniony przez - Deca_ban w dniu 2007-01-13 11:27:43

No wiem, ale u statystycznego młodego człowieka którego boli kolano, wpływ nieidealnie gładkiej chrząstki na dolegliwości określiłbym na 1%. Może nie czytałeś, tu jest wymowny artykuł na ten temat: http://bieganie.pl/?show=1&cat=25&id=727

A jak miał bym od teraz masować to do kiedy to by miało być ,bo wiem ,że chyba większość jedzie na mase już po wakacjach tak do grudnia ,a później zaczyna się redukcja. Więc co ja mam robić teraz jak wakacje coraz bliżej ,a ja nie mam ani masy ,a tluszcz jak był tak jest ?

Tak właśnie chodzi mi o choresterol i o bezpłodność.Ale z tego co wiem to gazety piszą bzdury i chciałbym się upewnić, że nie ma żadnych skutków ubocznych.

dobra ja swoje wiem przeciez jezeli by to bylo naprawde gowno to by tyle lat nie utrzymalo sie na rynku

Ja sie wcale nie katuję, odpowiada mi to i tyle, ja układam sobie sam dietę i wiem co będzie na mnie dobrze działać - proste ;-)

twaróg też super nie jest by na nim głównie bazować w diecie, no ale to taki "narodowy" przysmak polskich kulturystów, więc co ja wiem. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-07-17 13:51:34

Dzieki wielkie ...wiem moja wina z rozpedu wrzucilem-wiecej sie juz nie powtorzy

Tu masz pełen przepis by zrobić muscle up w 10 tygodni. Biąrącym w tej akcji dziewczynom prwie się udało. Panowie niestety zawiedli....:( https://www.sfd.pl/Nowe_wyzwanie_%3A_Muscle_Up_z_Danielem_w_10_tygodni-t1220179.html umiem zrobic, ale takiego troche naciaganego, najpier lewym barkiem sie podnosze pozniej prawym. nie jest zle i tak/ wiem juz [...]

Teraz wiem co to znaczy trening i odzywianie dopiero. Mając tyle lat nie możesz tego jeszcze wiedzieć.

no wlasnie sie chce dowiedziec bo jak narazie to ja w powtorzenu robie jakies 2 3 sek ale napewno nie 10 i sie pytam ile powinno byc ale jak mowicie ze technika to juz chyba wiem co sie liczyy

No wiem dzieki za odp dalbym soga ale nie moge ale dam duchowego Niech sie wypowiadaja tez inni co brali a pamietaja wyniki Pozdrawiam.

Siemka wiem moze nie jest to za duzo wapnia poniewaz bialy ser ma okolo 100mg?100gramach niektore nawet mniej ale jak sie zje 300 gram bialego sera dziennie to juz jest to jakis procent dziennego zapotrzebowania na wapn bo dzienne zapotrzebowanie wynosi 1000mg-1200 takie jest moje zdanie na ten temat pozdro

Wiem że najlepszy sposób to na parze lub gotowany, ale już 3x razy takiego jadłem i chce coś na urozmaicenie;) dlatego Oliwia z oliwek była dla mnie nie pewna jelei mam smażyć kurczaka później dorzucić warzywa do tego i dusić